O sorvete na geladeira está chamando seu nome? Você está prestes a devorar tudo que está lá impulsionada por suas emoções?  ENTÃO PARE !. Enquanto isso, você está prestes a aprender como controlar seu apetite controlando suas emoções em 5 etapas. E se você acha que superar a sua alimentação é uma tarefa árdua, … Continue lendo 5 passos para controlar suas emoções para comer menos