A nova pirâmide alimentar EUA: como ela vai mudar o que americanos comem A “nova pirâmide alimentar EUA” representa uma revolução nas recomendações nutricionais do país. Após décadas de diretrizes tradicionais que enfatizavam carboidratos e orientações fragmentadas, as novas Diretrizes Dietéticas dos Estados Unidos para 2025–2030 colocam proteínas, gorduras saudáveis, frutas e vegetais no centro […]
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Curso de Desenho em Volta Redonda: Do Primeiro Traço ao Portfólio (Guia 2026) O curso de desenho em Volta Redonda oferece aulas particulares de desenho realista, mangá, perspectiva e pintura, com correção individual e aula experimental. É indicado para quem quer entrar na faculdade, sair do amadorismo ou seguir carreira criativa. Última atualização: 22 de
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Morre Jayne Trcka: Relembre a Trajetória da Atriz de ‘Todo Mundo em Pânico’ O mundo do entretenimento perdeu uma figura emblemática. Jayne Trcka, conhecida mundialmente por seu papel como Miss Mann na comédia Todo Mundo em Pânico (Scary Movie), faleceu aos 62 anos. Destaque: Jayne não era apenas uma atriz de comédia; ela foi uma
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Fundação CSN abre curso de hotelaria: Inscrições, Avaliação e Guia Prático A Fundação CSN abriu novas vagas para o curso gratuito Capacitar Hotelaria e Serviços. Jovens de 16 a 29 anos do Sul Fluminense recebem 240 horas de formação prática em hotéis-escola, incluindo transporte, alimentação e certificação profissional. Na prática, o setor de serviços no
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Temporada 19 de Largados e Pelados 2026: Guia Completo e Bastidores Resposta Direta: A 19ª temporada de Largados e Pelados chega em fevereiro de 2026 no Discovery e Max. O ano será marcado pelo retorno de veteranos como Matt Wright e a estreia do formato competitivo Predator v. Prey. E-E-A-T: A Visão de Quem
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