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TECNICA MILITAR SONO

Aprenda a dormir rapidamente com essa incrível técnica militar

Essa incrível técnica militar pode ajudá lo a dormir mais rápido e com mais qualidade Não dormir o suficiente durante a noite pode dificultar substancialmente a realização das tarefas diárias, sem falar do mau humor e a irritabilidade que ficamos o tempo todo . Por esse motivo, muitas pessoas que sofrem desse problema buscam o […]

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Ponto de pressão

Veja o que acontece quando você precionar esse ponto durante 45 segundos

É isso que acontece quando você pressiona este ponto por 45 segundos – o resultado é inacreditável. Esta massagem pode fazer maravilhas para sua saúde. Pode ajudá-lo a aliviar o estresse, a dor de cabeça e o sono interrompido. Encontre o ponto entre as sobrancelhas na testa. Massageie o ponto por 45 segundos. Estimular esse

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Como ver sem óculos – Não importa o quão alto seja o seu grau da sua lente

    Os nossos olhos são órgãos mais importantes Nossos olhos são os órgãos mais importantes – por isso devemos fazer tudo o que pudermos para cuidar deles! No entanto, no mundo de hoje, pode ser difícil encontrar tempo para realmente cuidar dos nossos olhos. Mas você sabia que pode corrigir sua visão sem contatos

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Pesquisa mostra o que acontece se você usar smartphones diariamente

Quais as consequências se você usar Smartphones diariamente ? Pode parecer um livro de horror de ficção científica , mas na verdade é verdade. Estamos desenvolvendo o crescimento de chifres no crânio por causa do uso excessivo so Smartphones. Esses chifres são na verdade esporões ósseos, são desenvolvidos por uma área inferior proeminente de nossos

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Oito exercícios e dez remédios caseiros para se livrar da papada.

Como se livrar da papada com execícios e remédios caseiros Embora bochechas rechonchudas são definitivamente adoráveis em crianças, o cenário é um pouco diferente para nós adultos. Demasiada fofura, especialmente em torno das mandíbulas, é uma clara indicação de acumulação de gordura, e é referida como papada. Não chega a ser algo alarmante para saúde,

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Aprenda seis exercícios recomendados pela ciência para evitar a obesidade

Seis exercícios recomendados pela ciência para evitar a obesidade Saúde Depois de analisar mais de 18 mil pessoas entre 30 e 70 anos, os cientistas concluíram que a corrida lenta pode ser a melhor maneira de controlar essa condição que afeta cerca de 650 milhões de pessoas no mundo. Correndo lentamente é, de acordo com

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Rolar para cima